工作環境也能影響身體健康？牢記這4大環境的影響，別輕視

每個人都希望自己的身體更健康，所以慢慢學會養生，健康飲食，規律作息，實際上，保持身體健康不僅僅依靠這些，除了遺傳和其他不可控的因素之外，還與我們生活的環境息息相關。

人與自然界本就是一體，一旦所處的環境不舒適，就可能會影響身體健康，而這裡指的環境不僅僅是自然環境，還包含其他的環境。

記住這4個環境對健康的影響，需注意！

1、自然環境

首先對人體健康產生影響的無疑是自然環境，為什麼說現在很多人嚮往田園生活，反而不喜歡城市的喧囂。因為良好的自然環境可以給身體提供純凈的氧氣，沒有任何的污染，有助於身體健康。

2、工作環境

隨著年齡的增長，身體的各項功能也在衰退，進而人的記憶力、工作效率、思考能力等都會有下降的趨勢，甚至有的人會經常出現力不從心的感覺，容易產生心理障礙，逐漸變得沉默寡言。