最健康油條做法:不用泡打粉,不用小蘇打,金黃酥脆人人愛吃!

從冰箱中取出做好的面坯,去掉保鮮膜,放在案板上靜置20分鐘回一下溫。然後用刀將面坯切成2厘米左右寬的小條,每2個小條疊在一起,用筷子放在中間壓一下,再用手抻長,一個油條的形狀就出來了。

起鍋加油,等油溫升至6成熱之後,將油條準備好的油條下鍋炸,炸的時候全程開小火,一面炸至金黃之後翻面炸另一面,等兩面都炸至金黃之後,就能控油出鍋了。

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這樣做出來的油條不用泡打粉、不用小蘇打,吃起來不僅健康放心,而且金黃酥脆,比外面賣的還好吃。喜歡的朋友有空的時候在家試試吧,一次炸多一些,吃不完的冷凍保存,吃的時候覆炸一下或是用來做菜都很方便。

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【需要注意的細節】:

1、和面時,麵粉和水的比例為2:1左右,這樣和出來的麵糰不軟不硬,做油條最合適。

2、大家在製作的時候,也可以用等量的純牛奶代替清水進行和面,這樣做出來的油條會更加有營養

3、油條的大小長短要根據家中鍋的直徑來做,鍋大的話做成長油條,鍋小的朋友,油條下鍋炸之前,用刀一分為二,做成小油條即可。


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