小米別只熬粥了,教你新做法,我家一周做4次,營養又解饞,真香


小米營養豐富,可以熬粥,做米糕都特別好吃。現在的人們越來越注重生活品質,吃飯也越來越講究,晚上不吃肉,喝上一碗小米粥,暖身又養胃。我就特別喜歡喝小米粥,每天晚上都要來上一碗,金燦燦的,看著都流口水。

小米好吃,但是買多了也不好貯存,尤其是夏天,存放不當就很容易生蟲子。教大家2個保存小米的小妙招:

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一個是把小米裝進乾凈無水的飲料瓶里,擰緊蓋子密封起來,蟲子就會被隔離了。這樣做的前提是,小米是新鮮沒有蟲卵的,如果帶蟲卵裝進瓶子里,一樣還是會生蟲子的。

第二個辦法就是大蒜保存法,大蒜去皮剝凈後放到裝小米的袋子里,大蒜的氣味是米蟲非常討厭的,蟲子聞到這種氣味就不會再靠近了。

那麼,小米除了熬粥和做米糕還可以怎樣吃呢?今天曉峰就教大家一個新吃法~素炒小米,喜歡的朋友可以參考一下:


小米別只熬粥了,教你新做法,我家一周吃4次,營養又解饞,真香!

【食材】:

小米適量 牛奶1包 雞蛋2個 圓蔥 小蔥 胡蘿蔔 馬鈴薯適量

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1.小米淘洗乾凈,用純牛奶浸泡一個小時,這樣泡出的小米有一股濃濃的奶香味,特別好吃。

2.一個小時以後,把浸泡好的小米撈出放到蒸盤裡攤平,冷水上鍋,水開後蒸20分鐘,把小米蒸熟。

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