俗話說「一個榴槤頂3隻雞」，營養師：不管好壞，4類人都少吃榴槤
很明顯的可以看出，大部分的鉀其實都被排出了體外。但是對於腎病患者來說，腎小球濾過率可能會下降，那麼就很難維持血鉀的平衡。
簡單的說，就是當人體攝入鉀元素後，很難排出體外，所以要嚴格控制鉀元素的攝入，吃榴槤一定要控制好量。一般來說，建議腎病患者鉀的攝入量應降為1500毫克-2300毫克，比正常人差不多要少一半。
第三種，對榴槤過敏的人：
Advertisements
在生活中，很多人都會對榴槤出現過敏反應，出現瘙癢、長紅疹子等癥狀，而這類人就不要多想了，請您直接拒絕食用榴槤。
第四種，馬上要開車的人：
有不少人在吃完榴槤後開車，被查出了酒駕。這其實也是因為榴槤含糖量太高，如果大家吃了過於成熟的榴槤，就會產生酒精。
雖然在大多數情況下，也不會出現什麼大問題，因為只要你和交警解釋清楚或者申請驗個血，就能真相大白了。但是出現這種事往往會很耽誤時間，所以建議各位司機們最好能避免。
