備受肩周炎折磨多年,沒想到一根筷子幫助緩解疼痛,肩膀慢慢不疼了!
肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。
以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,達到某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。
此病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。
肩關節可有廣泛壓痛,並向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
備受肩周炎折磨的多年,一根筷子竟然讓雙肩重獲輕鬆,有肩周炎的朋友們可以來試試。
筷子治療關節炎!
很多人都不知道,只需要用一根筷子我們就可以隨時隨地的鍛煉身體。
一根筷子就能通暢我們肩膀的氣血,對治療肩周炎有非常大的益處,堅持做,肩膀疼痛減輕,慢慢肩膀不疼了!
方 法:
1、雙手夾住筷子「方」的一頭,來回搓,會刺激到掌心的勞宮穴。