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手上出現這6個變化，說明你的肝在「求救」！早發現才能早治療！
肝臟是人體內唯一沒有痛覺神經的器官，一旦發現病症，往往已是晚期。那麼，有沒有什麼方法能讓我們及早發現肝臟病變呢？其實，要想知道肝臟是不是健康，我們只需看一看自己的雙手就知... -
肝不好，睡覺時，會有這4種跡象，你若佔1個，說明你「肝功能」已經很差了！
其中，肝臟與睡眠的關係密切：1、肝好壞決定睡眠品質《黃帝內經靈樞》裡記載了對各種夢境和身體健康的聯繫，認為心肝肺分別對應人體的神魂魄。按五行配屬，肝主魂，肺主魄，魂魄飛揚... -
早上起來，頭髮有這3個現象，說明你頭上全是【頭蟎】了
1840年，歐美醫生首先發現人體長有蟎蟲。寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，另一種叫皮脂腺蟎，主要寄生在頭皮、臉部、背部這些皮脂腺豐富旺盛的地方。到了1998年，美國護... -
宿便根本不存在！別再被「2大養生陷阱」綁架 好好顧肝「它隨時為你解毒」
對於「宿便」這個詞，養生人士應該並不陌生。一天以上未排出的便是宿便，會引起痤瘡、面部色斑，還會導致肛腸疾病……危害之大，讓人們想盡辦法要清除它，守衛健康。事實真的如此嗎？... -
怪不得你總是口乾、嘴破、全身痛......，原來身體缺乏這些「營養素」！缺什麼趕緊補什麼吧！
身體偶爾會出現一些小毛病，雖然不至於嚴重到要看醫生，放著幾天不管就好了，但還是很想知道這些小毛病到底為什麼會發生！今天就和大家分析一下身體的這些小毛病，到底是代表缺乏什麼... -
腎好人不老！當你發現身體出現這「六大警示」後，表示腎臟在求救！
說起24小時工作的器官，所有人的第一反應都會是心臟，其實除了心臟，我們體內還有個勞模。腎臟24小時不停歇地過濾代謝廢物，任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的... -
10個動作早上做一次，舒服一整天，多活二十年！一起來做吧
每天早上早醒10分鐘做10個簡單的動作，對健康大有裨益，凡堅持著必見成效! 要想老得晚，從現在開始加強鍛鍊吧~ 1、兩手對搓 一分鐘 手掌快速對搓300次，刺激手掌... -
這個癥狀可能是「結腸癌」的早期預警，90%的人都忽略了！
很多人都知道結腸癌的早期預警信號包括痙攣性疼痛，疲勞和排便習慣改變，但卻很少有人重視。這些早期癥狀你注意了嗎？45歲的結腸癌患者張先生回憶說，幸虧發現的及時，診斷時是三期，... -
蚊子咬了腫一包奇癢難忍？越抓越癢！教你止癢方法，60秒後止癢去痕！
床前明月光，蚊子很囂張！又到了蚊子狂歡的季節，尤其是在晚上的時候，各種蚊子就會開始出沒，一閉眼就能聽見耳邊嗡嗡作響，起床卻一隻蚊子也找不到。一不注意就會咬你一口，被叮咬之... -
常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠，不要再吃安眠藥囉！
還在為失眠問題所困擾？不如給自己來個長期的「水果療法」改善睡眠質量的同時還能夠滋補美容如此一舉多得的好事還不快一起來試試~葡萄：美容的安眠藥在入睡之前，人們大腦中會分泌一... -
手腳裂口、嘴唇乾裂，老中醫教你一招，3天見效！
冬季寒冷手腳容易裂口、中老年人便秘、感冒咳嗽、肩周炎等等，冬日常見的一些小毛病都有應對的方法。都是些實用、簡單的小偏方，先收藏好，總能用得上！1、手腳裂口妙招：吃完的桔子... -
「坐骨神經痛」屁股痛到腳，傳授六個習慣四個操，一個禮拜後整個不一樣！
什麼叫坐骨神經痛？坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐... -
最新公布的長壽法，喝茶排到第13，排第一的竟是...
近日，世界各國權威部門公布了最新的20個長壽方法，簡單易學，可以幫助中老年朋友降低血壓、保護心臟、預防糖尿病和老年痴呆症，大家一定要看一看。 1、唱歌美國老年學研究中心... -
餵養癌細胞？專家：4類饅頭多吃一口癌近一步，別再買回家了！
很多人都喜歡拿饅頭做早點！也喜歡買個「黃金」饅頭作主食。北方人吃飯，喜歡左手饅頭右手夾菜大口吃。饅頭不論在南方還是北方，作為一種主食現在越來越受大家的喜歡。但現在生活在節... -
40歲後，少爬樓梯！骨科醫生教你「保骨3秘訣」，讓膝蓋用到80歲
膝關節是人體最大的關節，承載身體大部份的重量，如果年輕時不好好保養，老了以後很容易出問題。在《良醫健康網》近四萬筆網友票選中，獲得骨科第一名好醫師評價、現任新光醫院骨科暨... -
經絡不通，人發胖1個動作，打通堵塞，肚子沒了、人變瘦了
今天，小編就帶領大家一起來學習幾個經絡瑜伽的動作，練習經絡瑜伽不僅可以幫助我們疏通經絡，活血養氣，堅持練習還有很好的減肥功效。那麼，經絡瑜伽應該如何練習呢?下面，我們就和... -
男子半夜腹痛入院，搶救後因肝硬化離去，醫生坦言：2個習慣害的
肝臟是人體唯一的"啞巴器官"。人體遍布痛感神經，有疾病、傷痛後就可及時反饋給大腦，但是，肝臟卻不會"喊痛"。因此，肝病一旦被發現，多半是中後期了。市中心一家酒鋪王老闆，今年52... -
皮膚長小肉疙瘩，可能是這3種類型，情況可輕可重
在日常生活中，我們可能突然發現自己的皮膚上長了一些小肉疙瘩，但是這些肉疙瘩沒有任何的癥狀，不痛也不癢，相信很多人都有類似的癥狀，很多人就比較好奇了，這些小肉疙瘩到底是些什... -
睡覺的時候身體突出像踩空一樣抽動，真的是在長高嗎？
人的身體在很多情況下回出現抖動，比如冷得發抖、氣得發抖、憋尿憋得發抖、緊張得發抖......還有一種抖，說來很多人有過體驗，但是卻很少有人知道原因。那就是睡覺時身體突然抖一下的... -
甲狀腺腫大，5種食物要忌口，尤其是女人要少吃
甲狀腺是人體重要器官，它位於頸部，喉嚨以下，它所分泌的甲狀腺素，對心跳血壓、消化功能、能量代謝、腦部發育、骨骼健康和肌肉控制等過程中都起著重要作用。甲狀腺腫大是常見的甲狀...