相信大家對於木耳一定不陌生，不論是製成湯品、熱菜或是涼拌菜，都相當受歡迎，再加上木耳營養價值高，含有胺基酸、維生素、鐵質、鈣質及膠質等，更被盛譽為「素中之葷」。不料日前驚...

相信多人看到螞蟻出沒，通常只會下意識地覺得可能哪邊有食物、垃圾沒收好，即便真的被爬到身上，也常常因為沒有什麼感覺而絲毫不在意。但要是你總是抱持著這樣的想法，或許最近發生的...

萵筍，是餐桌上常見的一道食材，但是您知道萵筍有哪些驚人的養生功效嗎？中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。萵筍還是「抗...

春天到了大家總說要養肝，而中醫認為「女子以肝為先天」，養好肝，就能擁有好氣色，好身體！花類藥多入肝經，質輕性平，具有疏肝解鬱、養血活血的作用。花類中藥多藥效平和、輕靈活潑...

子宮是女性重要的生殖器官，呈倒置的梨形，前面扁平，後面稍突出，成年的子宮長約7～8cm，寬4～5cm，厚2～3cm，子宮腔容量約5ml。子宮上部較寬，稱子宮體，其上端隆起突出的部分，叫...

在民間，人們把糖尿病稱為富貴病，這也是臨床醫學當中典型的慢性代謝性疾病，主要是體內對於葡萄糖代謝異常，導致胰島抵抗能力下降，引起血糖不穩。專家指出：為什麼糖尿病的發病率如...

人的一生有1/3的時間在睡眠中度過，睡覺是每個人每天都必須做的事情，保持規律的睡眠可以有效恢復身體，修復受損黏膜細胞，從而有益於身體健康康，強健體魄，使工作學習效率也更加精...

相信很多人都聽過「吃燕麥可以降低膽固醇」這句話，也有不少長輩把這當成養生秘訣，然而日前卻傳出有男子試圖靠吃燕麥改善膽固醇，沒想到回診時，紅字從2個增加到4個，讓醫生看了連忙...

個性直率的網紅「鳳梨」之前去做檢查時，發現有甲狀腺亢進、胃潰瘍等5大病症，引起許多網友關心甲狀腺亢進的患者須要非常注意飲食，但究竟甲狀腺亢進是什麼？醫師解釋「甲狀腺是體內...

位列於我國十大癌症第五的口腔癌，雖不像其他內臟癌那樣難以察覺，但那讓患者平均壽命少活16.3年的統計數據，卻令人不禁膽寒，在醫界還被視為「最短命、最早夭」的癌症！特別需要注意...

一旦女性到了45歲，身體器官就會變弱，尤其是女性最重要的卵巢。當達到一定年齡時，卵巢就會慢慢減弱。如果他們的條件不好，就會出現各種各樣的婦科疾病，也可能導致更年期過早。女人...

每年開春的時候，是一年之中最難熬的日子，天氣逐漸回暖，雨水也會變得增多，空氣又潮又悶，家中的濕氣更是慘不忍睹！然而，家裡還能開窗曬太陽通通風，但留在體內的濕氣，該怎樣排出...

有人，形象地把血管比作「生命的蠟燭」，更有「人與動脈同壽」之說，可見，血管健康，對於生命健康的重要性。三伏天，天氣炎熱，是誘發血管堵塞的高發季，此時，要注意，做好血管的保...

人到中年以後，身體各項組織器官開始老化，以及皮膚也開始老化，尤其是臉部手部皮膚出現下垂明顯鬆弛的現象，但有些人的手臂卻有青筋凸起的情況，尤其是在劇烈運動後血管突出，也就是...

「大腦」是人體最重要且複雜的器官之一，同時也是掌控著我們意識的中樞，可以說腦部一旦出了問題，往往都伴隨著難以預料的棘手情況...對此，台北醫院神經外科醫師丁賢偉更以實例揭露...

在現代社會當中，隨著人的飲食結構的不斷變化，越來越多的老年人患上了急性腦梗。這不僅嚴重危及了老年人的身體健康，而且還給他們的家人造成了沉重的經濟負擔。除了不良的飲食習慣之...

別忽略了小習慣！當你的老公在吞雲吐霧的快活時，是否想過你和孩子被迫吸二手菸，傷害有多大？嫁給老公已經3年多，每天都被老公吞雲吐霧困擾，直到有天，我感到私 處癢得難受，就去看...

相信很多人一看到皮膚上的皺紋，都會下意識地認為是膠原蛋白流失進而導致顯老的歲月痕跡，但其實當身上出現皺紋可不見得只是身體老化的外顯現象喲！最近有醫生就指出，當臉書4個位置...

即使進入春天，天氣變化仍舊相當大，低溫來襲時容易誘發心臟病、中風急性發作，一定要特別注意才行，據國民健康署106至109年調查發現，40歲以上國人高血壓、高血脂及高血糖盛行率，會...

五個兄弟就有四個人患上胃癌，這是發生在現實生活中活生生的例子，而不是虛擬案例。家住江西的王先生，在家裡五個兄弟中排行老三，大哥、二哥此前因胃癌去世，他因為身體不舒服，去了...